U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì? 6 thực phẩm “đại kỵ” với người u xơ tử cung

Khi được chuẩn đoán mắc u xơ tử cung, ngoài việc quan tâm đến phương pháp điều trị. Người bệnh cần quan tâm đến chế độ ăn uống. U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì? Jido Pharma sẽ liệt kê danh sách 6 thực phẩm “đại kỵ” người mắc u xơ tử cung không nên “động tới”. Kèm với đó là danh sách 9 loại thực phẩm nên bổ sung để hạn chế phát triển bệnh.

1. U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì

U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì? Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hạn chế phát triển bệnh. Tuy nhiên, cũng có những loại thực phẩm khiến tình trạng trở nặng. Nếu xác định ăn uống là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh u xơ tử cung, bạn cần tránh xa những loại thực phẩm sau:

1.1 Các loại thịt đỏ

Người bị u xơ tử cung tuyệt đối không nên ăn các loại thịt đỏ như: thịt bò, lợn và thịt vịt,… Bởi chúng sẽ kích thích nội tiết tố (estrogen) tăng sinh gây ảnh hưởng trực tiếp tới khối u.

Nên kiêng thịt đỏ vì nó chính là thủ phạm khiến khối u phát triển nhanh

1.2 Các loại đồ uống có ga, có cồn

Các loại đồ uống như bia, rượu, nước có ga… là những thứ mà người bị u xơ tử cung phải kiêng. Nếu vẫn bất chấp sử dụng sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.

1.3 Thực phẩm có lượng chất béo cao

U xơ cổ tử cung kiêng ăn gì? Thực phẩm tiếp theo nên đặt “cảnh báo” chính là thực phẩm có lượng chất béo cao. Vì chúng sẽ kích thích sự phát triển của các khối u.

1.4 Đường

Thực phẩm có nhiều đường và carbohydrate như bánh ngọt, nước ngọt,… cũng có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm bệnh u xơ tử cung nên cần phải hạn chế.

1.5 Các chế phẩm từ sữa

Bạn cũng nên hạn chế ăn những sản phẩm sữa nhiều chất béo như sữa nguyên chất, kem và bơ… Bởi chúng chứa nhiều chất có thể nuôi khối u xơ phát triển ngày 1 to hơn.

Bạn cũng nên tránh xa sữa và các chế phẩm từ sữa

1.6 Thực phẩm chứa hàm lượng muối cao

Những thực phẩm có chứa hàm lượng muối cao bạn cần tránh ngay. Bởi chúng khiến cho gan không thể lọc hết được. Lâu dần sẽ làm tăng nội tiết tố nữ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố và gây u xơ tử cung.

2. U xơ tử cung nên ăn gì?

2.1 Rau xanh 

Ăn rau xanh sẽ rất tốt cho những chị em bị u xơ tử cung, chẳng hạn như: rau cải xoăn, cải thìa, củ cải, bina, cà chua, bí ngô, cà rốt, ớt chuông,… Đặc biệt, bông cải xanh có chứa chất oxy hóa mạnh nên người bệnh cần ăn nhiều để cải thiện tình trạng bệnh.

2.2 Trái cây

Một số loại trái cây màu cam, chứa nhiều vitamin A được khuyến khích dùng cho người bị u xơ tử cung như: cam, chanh, bưởi, ổi… Bởi lượng vitamin A có trong những quả này sẽ giúp thúc đẩy sự phát triển của các mô lành và thu nhỏ các mô bị bệnh.

Trái cây bổ sung vitamin giúp tăng kháng thể kháng lại sự phát triển của bệnh

2.3 Các loại thịt trắng

Bị u xơ tử cung bạn nên ăn các loại thịt trắng như: thịt gà, thịt gia cầm… vì nó không làm tăng estrogen và kích thích các khối u phát triển như ở các loại thịt đỏ.

2.4 Cá

Ngoài những thực phẩm nằm trong danh sách u xơ cổ tử cung kiêng ăn gì. Thì trong danh sách các món nên ăn phải kể đến cá. Trong một số loại cá như cá hồi, cá ngừ và cá thu, dầu gan cá,… có nhiều chất béo nên giúp ngăn ngừa u xơ và làm chậm sự tăng trưởng của chúng.

2.5 Ngũ cốc

Ngũ cốc rất giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và đạm nên được đánh giá là thực phẩm tốt cho người mắc u xơ tử cung.

Ngũ cốc là thực phẩm rất tốt cho người bị u xơ tử cung

2.6 Trà xanh

Nhắc tới trà xanh là nhắc đến thực phẩm có chứa thành phần giàu chất chống oxy hóa. Đặc biệt là EGCG có thể giúp làm chậm sự phát triển của u xơ tử cung vô cùng hữu hiệu.

2.7 Nghệ

Nghệ vàng có chứa hoạt chất chính là curcumin giúp kháng viên nên rất tốt cho việc điều trị bệnh viêm loét, đặc biệt là u xơ tử cung.

2.8 Giấm táo

Giấm táo có thể giúp gan khỏe mạnh, không nhiễm độc tố nên cân bằng nội tiết và giảm kích thước u xơ tử cung trong cơ thể. Vậy nên, việc dùng giấm táo là điều cần thiết để điều trị bệnh này.

2.9 Các loại đậu

Các loại đậu như đậu nành, đậu đen,… có chứa nhiều estrogen cân bằng. Giàu bioflavonoid nên rất tốt cho những người bệnh tim và cả người bệnh u xơ tử cung nữa.

Uxono làm giảm lỗi lo u xơ tử cung ở phụ nữ

Các bác sĩ chia sẻ rằng, ngoài việc quan tâm đến u xơ tử cung nên ăn gì và kiêng gì. Bệnh nhân hãy tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm kích thước u xơ tử cung. Trong đó, viên uống hỗ trợ giảm kích thước u xơ tử cung Uxono được đánh giá cao. Nhờ vào thành phần 100% dược liệu tự nhiên, các tác dụng tốt trong điều trị u xơ.

Jido Pharma đã chia sẻ đến bạn thông tin u xơ cổ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì. Danh sách các loại thực phẩm đã được chúng tôi liệt kê rất chi tiết. Hãy áp dụng để hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng bệnh phát triển nhé.