Đàn ông uống mầm đậu nành có tốt không, liệu có gây tác dụng phụ hay vô sinh?

Sữa mầm đậu nành đàn ông có uống được không? Kết quả dưới đây sẽ làm các bạn bất ngờ đấy. Từ lâu, những suy nghĩ mầm đậu nành làm tăng vòng 1 giúp chị em phụ nữ làm đẹp đã rất phổ biến. Bên cạnh đó thông tin sữa mầm đậu nành khiến nam giới bị yếu sinh lý, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng cũng rất nhiều. Thực hư thông tin nam giới uống sữa mầm đậu nành có tốt không này như thế nào? Liệu nam giới có nên uống mầm đậu nành hay uống mầm đậu nành có vô sinh không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.

[toc]

Mầm đậu nành đàn ông có uống được không, kết quả của nghiên cứu

Những nghiên cứu về sữa mầm đậu nành đàn ông có uống được không sẽ giải đáp tất tần tật cho đấng mày râu những thắc mắc:

Năm 2015 trong cuộc hội thảo “Dinh dưỡng đậu nành và sức khỏe nam giới” với sự tham gia các của các nhà khoa học đại diện cho các quốc gia Mỹ, Anh, Nhật Bản và Việt Nam, các chuyên gia đã dành thời gian nghiên cứu vấn đề nam giới ăn đậu nành có tốt không và ăn nhiều sữa đậu nành có tốt không và đưa ra những chứng minh khẳng định rằng: “Mầm đậu nành không hề ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới, trái lại còn mang đến cho phái mạnh cực kỳ nhiều lợi ích cho nam giới”.

Tiến sĩ Mark Messina – giám đốc viện dinh dưỡng về đậu nành tại Mỹ công bố thực vật Isoflavon không hề gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến hormone nội tiết tố nam Testosterone. Trong 100 đàn ông từ độ tuổi 18 đến 35 tuổi tham gia thí nghiệm uống 50 gam sữa đậu nành mỗi ngày, sau 5 tháng cho thấy: chất lượng tinh trùng của đàn ông tăng lên, nồng độ hormone Testosterone giữ ở mức ổn định, cơ thể không có các dấu hiệu suy giảm sức khỏe sinh lý. Trong quá trình nghiên cứu cũng chứng minh mầm sữa đậu nành hoàn toàn không gây vô sinh cho con trai.

Tác dụng của sữa mầm đậu nành với nam giới mà nhiều người hiểu nhầm

Chúng tôi đã làm một cuộc khảo sát đàn ông có uống được sữa mầm đậu nành không? Kết quả hết sức bất ngờ chỉ có 12% (250 người) cho rằng đàn ông uống được mầm đậu nành, nó tốt cho tinh trùng và không ảnh hưởng đến sinh lý. Điều này chứng minh nhiều người chưa nắm rõ được tác dụng của mầm đậu nành đối với nam giới.

Nhiều người thường đặt ra câu hỏi nam giới uống mầm đậu nành có tốt không? Rất nhiều đàn ông còn nhầm lẫn mầm đậu nành và tinh chất mầm đậu nành là một. Thực chất mầm đậu nành và tinh chất mầm đậu nành là hai loại hoàn toàn khác nhau và hàm lượng của tinh chất isoflavones có trong tinh chất mầm đậu nành lớn hơn gấp 6 lần so với sữa mầm đậu nành thông thường.

Và mọi người thường truyền tai nhau vì trong mầm đậu nành có chứa tinh chất isoflavones –  hoạt chất có tác dụng kích thích hormone nữ vì vậy nam giới khi ăn nhiều mầm đậu nành sẽ bị “nữ tính hóa”, suy giảm chất lượng tinh trùng của đàn ông, ảnh hưởng đến khả năng đàn ông, nhưng sự thật là thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo nhé.

Đàn ông uống sữa mầm đậu nành có tốt không và có những lợi ích gì?

Nam giới có uống sữa mầm đậu nành được không? Câu trả lời: “hoàn toàn có”. Dưới đây là những tác dụng của mầm đậu nành với nam giới bạn sẽ bất ngờ đấy! Tác dụng mầm đậu nành cho nam này đã được nghiên cứu và chứng minh khoa học.

• Sữa đậu nành cải thiện chất lượng tinh trùng

Đàn ông uống mầm đậu nành có tốt không? Có thể nói, mầm đậu nành cho nam giới chính là phương thuốc vàng dành cho những quý ông đang gặp vấn đề về tinh trùng mà không dám thổ lộ cho bất kỳ ai. Vì Isoflavone có khả năng kích thích quá trình sản sinh tinh trùng ở nam giới nếu được bổ sung đều đặn trong thời gian dài. Trong 10 người đàn ông có nồng độ tinh trùng thấp trong cuộc thử nghiệm nam giới có nên uống mầm đậu nành đã mang lại kết quả hoàn toàn bất ngờ khi có đến 9 người đạt nồng độ tinh trùng tiêu chuẩn sau khi uống 50 gam mầm đậu nành hàng ngày.

• Sữa đậu nành còn ngăn chặn bệnh tiểu đường

Con trai uống sữa mầm đậu nành có tốt không và lợi ích của đậu nành với nam giới tiếp theo chính là ngăn chặn bệnh tiểu đường. Khi nạp Carbohydrate từ các loại thực phẩm khác thì bạn cũng đã hấp thụ không ít Glycemic – một hợp chất có thể gây ra bệnh tiểu đường.

Trong khi đó, mầm đậu nành lại là một nguồn Carbohydrate dồi dào và có chỉ số Glycemic cực thấp. Thêm vào đó, hàm lượng protein trong mầm đậu nành chiếm đến 40% sẽ kích thích quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể, làm giảm nồng độ Cholesterol trong máu. Do đó, đàn ông uống mầm đậu nành được không câu trả lời sữa đậu nành dành cho nam giới là lựa chọn an toàn và tự nhiên để làm giảm nguy cơ bị tiểu đường cho phái mạnh.

• Phát triển cơ bắp, giảm mỡ cơ thể

Đàn ông có uống mầm đậu nành được không? Hàm lượng đạm trong một cốc sữa đậu nành rất cao và có thể được hấp thụ hoàn toàn nếu chúng ta sử dụng các sản phẩm làm từ mầm đậu nành, ví dụ như: sữa mầm đậu nành, bột mầm đậu nành, salad mầm đậu nành. Lượng đạm này sẽ giúp những nam giới đang trong quá trình xây dựng cơ bắp đẩy nhanh tiến độ tăng cơ, giảm mỡ để có một cơ thể sáu múi đầy hấp dẫn.

Con trai uống sữa mầm đậu nành có bị yếu sinh lý không?

Vấn đề con trai uống sữa mầm đậu nành có tốt không, có bị yếu sinh lý không được rất nhiều người quan tâm. Dưới đây là thông tin thú vị mà Jido đã tổng hợp được về vấn đề này.

Tại hội thảo thảo quốc tế “Dinh dưỡng sữa đậu nành và sức khỏe nam giới” vừa được tổ chức tại TP HCM, Tiến sĩ Mark Messina đến từ Đại học Loma Linda (California, Mỹ) đồng thời là Giám đốc Viện Dinh dưỡng Đậu nành Mỹ đã công bố một số kết quả phân tích uống mầm đậu nành có vô sinh không tổng hợp các nghiên cứu khẳng định đậu nành và thực phẩm cung cấp Isoflavones đều không làm thay đổi nồng độ Testosterone khả dụng ở nam giới.

“Điều này này có nghĩa dùng Isoflavones đậu nành không gây nữ hóa ở nam giới bởi không có bằng chứng nào cho thấy tiêu thụ Isoflavones tác động đến nồng độ estrogen tuần hoàn ở nam giới. Những nghiên cứu sữa đậu nành dành cho nam giới, can thiệp ở nhóm nam giới trong độ tuổi từ 18-35 cho thấy Isoflavones không tác động lên tinh trùng và tinh dịch ở cả 5 khía cạnh gồm lượng xuất tinh, mật độ tinh trùng, số lượng tinh trùng, tinh trùng di động và hình thái tinh trùng”, ông Mark Messina nhấn mạnh

Đàn ông có uống được mầm đậu nành không? Như vậy bạn đã đủ tin tưởng rằng đàn ông hoàn toàn có thể uống mầm đậu nành mà không bị yếu sinh lý. Bạn là phái mạnh thì có thể bổ sung mầm đậu nành mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và không lo yếu sinh lý. Muốn tăng sinh lý bạn có thể kết hợp uống sữa mầm đậu nành với bài tập tăng cường sinh lý nam để mang lại hiệu quả cao.

Mầm đậu nành đàn ông có uống được không? Câu trả lời là có, và phái mạnh nên sử dụng ít nhất 50 gam mầm đậu nành mỗi ngày để có cơ thể khỏe mạnh. Và đừng quên chọn lựa những sản phẩm mầm đậu nành chất lượng để đảm bảo sức khỏe nhé!