Review uống sữa bí đỏ có tăng vòng 1 không?

Sữa bí đỏ là thức uống “siêu việt” của nhiều chị em muốn tăng cân an toàn mà hiệu quả. Đặc biệt, không ít chị em còn truyền tai nhau về công dụng tăng vòng 1 của sữa bí đỏ. Vậy, thực sự uống sữa bí đỏ có tăng vòng 1 không? Nếu có thì cách làm và cách uống như thế nào sẽ đem lại hiệu quả cao? Theo chân Jido Pharma đi tìm câu trả lời trong bài viết sau nhé!

1. Những công dụng của bí đỏ đối với sức khỏe con người

Bí đỏ (tên gọi khác là bí ngô) có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất. Loại quả này có thể được xem như “liều thuốc bổ” ngay trong gian bếp gia đình. 

Cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể

Theo nghiên cứu, chỉ 100g bí đỏ sẽ cung cấp cho cơ thể 30 calo, 8% glucia, 1% protein, 19mg photpho, 8mg vitamin C. Và nhiều dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, bí đỏ còn giúp làm đẹp da mỗi ngày, tốt cho sức khoẻ tim mạch. Ngừa ung thư, tốt cho não bộ, tăng cường miễn dịch,… Bí đỏ giàu vitamin A sáng mắt, phát triển mắt và thúc đẩy quá trình tổng hợp protein cho cơ thể.

Bí đỏ là thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe

Hỗ trợ tăng giảm cân tự nhiên

Bí đỏ tuy giàu dưỡng chất nhưng rất ít calo. Vì thế, so với những nguồn carb khác như:  khoai tây, gạo,… ăn bí đỏ lượng calo hấp thụ vào cơ thể ít hơn. Bên cạnh đó, chất xơ trong bí đỏ còn giúp giảm bớt sự thèm ăn. 

Không chỉ là thực phẩm có khả năng thúc đẩy giảm cân. Bí đỏ khi kết hợp với những nguyên liệu khác như sữa làm thành sữa bí đỏ còn hỗ trợ tăng cân hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần bổ sung 1 cốc sữa bí ngô thì người gầy kinh niên cũng có thể “xoay chuyển tình thế”.

2. Review uống sữa bí đỏ có tăng vòng 1 không?

2.1. Dựa theo góc độ Khoa học

Sữa bí đỏ được chế biến từ các nguyên liệu chính gồm có: bí đỏ, nước cốt dừa, sữa đặc và sữa tươi.  Đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và khi kết hợp với nhau. Tạo thành thức uống thúc đẩy tăng cân. Từ đó kích thích mô mỡ vùng ngực cũng tăng lên, làm cho vòng 1 của chị em nảy nở hơn. 

Tuy nhiên, phương pháp tăng vòng 1 này được đánh giá là không thực sự hiệu quả. Bởi nó yêu cầu sự kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài. Hơn thế, đi kèm với việc cải thiện vòng 1 còn khiến người dùng tăng cân. 

Uống sữa bí đỏ tăng cân nhiều hơn là vòng 1

2.2. Review từ người dùng thực tế

Một số chị em uống sữa bí đỏ với mục đích cải thiện vòng 1. Thực tế cho thấy, có người tăng kích thước vòng 1 nhưng sau thời gian khá lâu. Đặc biệt, cân nặng cũng tăng theo, khiến nhiều chị em đối mặt với tình trạng thừa cân, phải thực hiện chế độ giảm cân. 

Chị Lan Hoa chia sẻ: “Sữa bí đỏ có tăng vòng 1 không chắc chắn là có á chị em. Em thử làm theo công thức bên trên thì đúng tăng vòng 1 thật. Nhưng vì cân nặng em tăng nên vòng 1 cũng tăng theo. Chị nào muốn tăng vòng 1 mà không bị tăng cân thì nên uống Nano mầm đậu nành FlaGold ý.”

Chị Lan Hoa review uống sữa bí đỏ có tăng vòng 1 không

Như vậy, uống sữa bí đỏ có tăng vòng 1 không, câu trả lời là “Có”. Tuy nhiên, chị em nên cân nhắc áp dụng bởi nó dễ gây tăng cân và cần nhiều thời gian mới có kết quả.

>> Xem thêm: Chia sẻ chi tiết cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 tại nhà

3. Cách làm sữa bí đỏ tăng vòng 1 đơn giản tại nhà

– Nguyên liệu cần chuẩn bị

+ 500 gram bí đỏ

+ 1/2 lon sữa đặc có đường

+ 1 lít sữa tươi không đường

+ 500 gram nước cốt dừa

– Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế bí đỏ

– Do bí đỏ có lớp vỏ khá cứng nên nếu gọt bằng tay thì bạn sẽ khó làm sạch hết lớp vỏ. Thay vào đó, bạn có thể dùng loại dao bào để gọt sạch phần vỏ bí. Sau đó, bạn cắt trái bí đỏ ra làm 4 rồi dùng muỗng nạo bỏ hết phần ruột bên trong. Bạn rửa lại bí với nước sạch và để cho ráo.

– Tiếp đó, bạn cắt nhỏ bí đỏ thành những miếng vuông có kích thước đều nhau. Càng nhỏ càng tốt vì khi đó việc hấp bí và xay ra sẽ càng dễ thực hiện hơn.

Gọt sạch vỏ, bỏ hạt và cắt bí đỏ thành các miếng con chì

Bước 2: Hấp bí đỏ

– Bạn nên cho thêm chút muối vào nước trong nồi hấp để giúp bí nhanh mềm hơn. Sau đó cho bí đỏ vào nồi rồi đậy nắp lại và hấp chín.

Bước 3: Xay bí đỏ

– Cho bí đỏ đã để nguội sau khi hấp vào máy xay sinh tố. Đổ thêm vào sữa tươi không đường, sữa đặc và nước cốt dừa đã chuẩn bị ở trên vào và xay đều.

– Tiếp đến, bạn cho hỗn hợp vừa xay qua màng lọc vài lần. Khi nào lấy được phần sữa sánh mịn nhất. Làm như vậy thì khi uống, bạn sẽ không có cảm giác lẫn phần xác bí đỏ.

Bước 4: Nấu sữa bí đỏ

– Bạn đổ hỗn hợp trên vào một chiếc nồi lớn và đun nhỏ lửa. Khi đun, bạn nhớ thường xuyên khuấy đều để sữa không bị cháy khét.

– Khi thấy sôi, bạn có thể tắt bếp và nêm lại. Nếu bạn thích uống ngọt thì có thể cho thêm ít đường hoặc sữa tùy thích.

Thành phẩm sau 4 bước là sữa bí đỏ thơm ngon, ngậy béo

Một món sữa bí ngô tăng vòng 1 thơm ngon bổ dưỡng phải đảm bảo về màu sắc. Sữa bí đỏ có màu vàng sánh mịn, không thấy lợn cợn xác bí. Đồng thời, sữa bí đỏ nên dậy mùi hương đặc trưng của bí, vị béo và ngọt của sữa và nước cốt dừa. Tất cả hòa quyện sẽ tạo nên vị thanh bùi độc đáo cho món sữa bí đỏ tăng cân, tăng vòng 1 đầy dinh dưỡng, béo ngậy.

4. Lưu ý khi sử dụng sữa bí đỏ tăng vòng 1 đạt hiệu quả cao

– Để đảm bảo việc tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Bạn nên uống 2 cốc sữa bí đỏ mỗi ngày vào buổi trưa sau ăn và buổi tối trước khi đi ngủ. 

– Nên kết hợp sử dụng thêm các phương pháp khác bên cạnh uống sữa bí đỏ để sớm có hiệu quả, như: massage bầu ngực. Thực hiện chế độ ăn uống cũng như luyện tập phù hợp,… 

Đặc biệt, viên uống Nano mầm đậu nành FlaGold là “cứu cánh” cho vòng 1 “mỏng, lép”. Được nhiều người nổi tiếng như: diễn viên Lê Khánh, Vân Hugo,… tin dùng. Đây là thực phẩm chức năng đã được Bộ Y Tế chứng nhận an toàn. Có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, sắc đẹp nữ giới, trong đó có khả năng tăng size vòng 1 hiệu quả.

>> Xem thêm chi tiết: Nano mầm đậu nành Flagold có tốt không? Thành phần, cách sử dụng, giá bán

Viên uống mầm đậu nành FlaGold – sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ

Uống sữa bí đỏ có tăng vòng 1 không bài viết trên đây Jido Pharma đã giải đáp chi tiết cho bạn. Còn chờ đợi gì nữa khi đã có cách để vòng 1 hạn chế không còn là nỗi tự ti của chị em phụ nữ. Hãy là những người phụ nữ hiện đại thông minh biết cách yêu thương bản thân mình các nàng nhé.