Lưu ý khi uống mầm đậu nành| Đọc ngay để không rước họa vào mình

Mầm đậu nành mặc dù rất quen thuộc với mọi người và mang đến nhiều công dụng cho việc làm đẹp, cải thiện chức năng sinh lý. Nhưng khi uống mầm đậu nành cũng có những lưu ý nhất định bạn cần biết để giúp việc sử dụng đạt hiệu quả. Vậy những lưu ý khi uống mầm đậu nành nào bạn cần quan tâm? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời ngay nhé!

[toc]

Những lưu ý khi uống mầm đậu nành cho từng đối tượng

Một trong những lưu ý khi uống mầm đậu nành đầu tiên bạn cần phải quan tâm đó chính là lựa chọn phù hợp với từng đối tượng. Mầm đậu nành tuy là loại thực phẩm thiên nhiên tốt cho sức khỏe của người dùng nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng sản phẩm này. Vậy cụ thể những đối tượng nào có thể dùng mầm đậu và không thể dùng mầm đậu?

• Đối tượng phù hợp sử dụng mầm đậu nành

– Phụ nữ gặp phải các vấn đề về sinh lý như khô hạn, bốc hỏa, yếu sinh lý, không ham muốn,…

– Phụ nữ trong độ tuổi trung niên, tiền mãn kinh, mãn kinh.

– Phụ nữ bị nám, sạm, tàn nhang, nhiều mụn trứng cá…

– Phụ nữ sau sinh bị suy giảm nội tiết tố, khô hạn,…

– Đối tượng có thể dùng tinh chất mầm đậu nành: Phụ nữ độ tuổi 18 trở lên

– Nữ giới chức năng sinh lý giảm sút, khô âm đạo, da khô sạm, bắt đầu xuất hiện nám.

– Nữ giới tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh có các triệu chứng: da nhăn, sạm, nám, sắc mặt không tươi nhuận, tóc khô xơ, dễ rụng, tích mỡ bụng, loãng xương.

– Nữ giới bị rối loạn nội tiết tố, thiếu hụt Estrogen,…

• Đối tượng không được sử dụng mầm đậu nành

Bên cạnh những đối tượng có thể sử dụng mầm đậu nành thì một số đối tượng dưới đây cần lưu ý tuyệt đối không được sử dụng mầm đậu nành như:

– Phụ nữ dưới 18 tuổi, chưa có kinh nguyệt tuyệt đối không dùng mầm đậu nành.

– Phụ nữ đã từng hoặc đang mắc phải các vấn đề như u nang, u xơ, ung thư, bướu cổ và một số bệnh liên quan đến tuyến tụy.

– Phụ nữ mang thai và đang cho con bú

Khi nào nên uống mầm đậu nành?

Mầm đậu nành lành tính, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình sử dụng bạn cần tuân thủ những lưu ý sau:

– Không ăn hoặc uống mầm đậu nành sống. Khi sử dụng nên pha bằng nước ấm, thêm đường, sữa để thơm ngon hơn.

– Mầm đậu nành khi pha với nước ấm không nên để trong bình giữ nhiệt bởi vi khuẩn phát sinh sẽ làm biến chất sữa, gây đau bụng.

– Mỗi ngày chỉ nên uống 500ml mầm đậu nành (2 cốc mỗi ngày), tránh uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa đường ruột.

Tác dụng khi uống mầm đậu nành

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và tư vấn sức khỏe sinh sản, tinh chất mầm đậu nành rất tốt và có thể coi là giải pháp hiệu quả để trị các triệu chứng mãn kinh, bởi đậu nành là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, Isoflavones, chất béo chưa bão hòa, các vitamin, khoáng chất, carbohydrate phức hợp và chất xơ.

Trao đổi với PV, PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm (Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia) chia sẻ: Mầm đậu nành có chứa Isoflavon hay còn gọi là nội tiết tố nữ thực vật. Các nghiên cứu trên thế giới đã khuyến nghị, mỗi ngày, các chị em (ngay cả phụ nữ mang thai) cần hấp thu khoảng 45 mg Isoflavon. Bạn có thể bổ sung Isoflavon từ việc ăn đậu phụ uống sữa đậu nành, bột đậu tương hoặc uống các chế phẩm từ tinh chất mầm đậu nành.

PGS.TS Lâm cũng nhấn mạnh: Isoflavon từ mầm đậu nành rất tốt cho sức khỏe, giúp dự phòng mỡ máu cao, đặc biệt, những người có nguy cơ mỡ máu cao, uống bổ sung Isoflavon là điều cần thiết. Hơn nữa, những người tăng huyết áp, khi dung nạp Isoflavon sẽ giảm huyết áp, hạ mỡ máu. Ngoài ra, Isoflavon cũng có tác dụng đặc biệt tốt với các chị em phụ nữ nhất là phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh – lứa tuổi đã suy giảm nồng độ estrogen. Bởi Isoflavon có trong tinh chất mầm đậu nành sẽ giúp duy trì các chuyển hóa, ví dụ, tăng cường chuyển hóa hấp thụ canxi khi hấp thu Isoflavon.

“Phụ nữ thường xuyên uống mầm đậu nành sẽ rất tốt, không những tăng cường chuyển hóa mà còn đẹp da, thêm canxi, nhiều khía cạnh tốt…” – PGS.TS Lâm bày tỏ.

Nano mầm đậu nành FlaGold – Thần dược làm đẹp của hàng triệu phụ nữ

Nano mầm đậu nành FlaGold là sản phẩm được sản xuất từ thành phần thảo dược an toàn, lành tính và không gây tác dụng phụ cho người dùng. Các thành phần chính có trong sản phẩm gồm có:

– Chiết xuất mầm đậu nành (Isoflavon) 250mg: Thành phần này có tác dụng giúp bổ sung Isoflavon (estrogen thảo dược), cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ cải thiện các vấn đề gặp phải do rối loạn nội tiết tố gây ra.

– Nano Isoflavon (Isoflavon 3,9%) 200mg: Để bào chế được hoạt chất này, công nghệ Nano đã được ứng dụng vào quá trình sản xuất. Nhờ đó, Nano Isoflavon có kích thước siêu nhỏ từ 45 – 110 nanomet nên dễ dàng xâm nhập sâu đến tế bào đích, tăng khả năng hấp thụ lên 95% và mang đến hiệu quả cao gấp hàng chục lần so với Isoflavon.

– Cao khô Đan Sâm 50mg: Thành phần này có tác dụng hoạt huyết, lương huyết, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ cải thiện rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh, vô kinh, thống kinh,…

Nano mầm đậu nành FlaGold có tác dụng bổ sung Isoflavon cho nữ giới, đồng thời FlaGold còn có tác dụng hỗ trợ cải thiện các rối loạn do suy giảm nội tiết tố nữ hiệu quả. Với thành phần dưỡng chất tốt cho nội tiết tố là Nano Isoflavon và Isoflavon, sản phẩm giúp chị em cân bằng estrogen nhanh chóng và an toàn.

Khi estrogen được đưa về mức cân bằng, đồng thời sẽ giúp các triệu chứng gặp phải do suy giảm nội tiết tố được cải thiện. Một số vấn đề cụ thể như:

– Bốc hỏa, khô hạn, suy giảm ham muốn, mất ngủ, đổ mồ đêm…

– Sạm da, nám da, tàn nhang, vết nhăn trên da,….

– Tóc khô xơ, dễ gãy rụng

– Vóc dáng sồ sề, tích tụ mỡ, kém thon gọn.

– Vòng 1 chảy xệ, kém săn chắc.

– PGS.TS Hồ Bá Do (Giảng viên cao cấp Học viện Quân Y, Phó chủ tịch Hội y học cổ truyền Việt Nam) đã đưa ra đánh giá: “Nano mầm đậu nành FlaGold là sản phẩm có nhiều điểm ưu việt hơn các sản phẩm khác trên thị trường. Tinh chất Isoflavon trong FlaGold được đưa về kích thước nanomet giúp dưỡng chất dễ thẩm thấu sâu, mang đến hiệu quả nhanh cho người dùng….”.

– Thầy thuốc ưu tú, thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Hằng cũng đưa ra ý kiến về sản phẩm: “FlaGold là sản phẩm giúp bổ sung nội tiết tố hiệu quả cho nữ giới. Tôi đánh giá cao hiệu quả mà sản phẩm mang đến cho người dùng…”

– Diễn viên Phương Dung review Nano mầm đậu nành FlaGold: “FlaGold giúp Phương Dung cải thiện nhanh chóng tình trạng bốc hỏa, cáu gắt, da dẻ mình cũng sáng mịn hơn và ngủ ngon giấc hơn”.

– Diễn viên Lê Khánh chia sẻ tác dụng của Nano mầm đậu nành FlaGold: “FlaGold giúp Khánh ổn định nội tiết tố sau sinh, da dẻ cũng bớt các đốm nâu, tàn nhang, tâm lý không còn cáu gắt, mệt mỏi nữa”.

Với những lưu ý khi uống mầm đậu nành được Jido chia sẻ trên đây hy vọng bạn sẽ có thêm kiến thức bảo vệ sức khỏe sinh lý và sắc đẹp cho mình nhé!