Trào ngược dạ dày là gì và những điều cần biết khi mắc căn bệnh này?

Thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt là làm ảnh hưởng đến dạ dày. Trong đó, trào ngược dạ dày là căn bệnh phổ biến.Vậy, bệnh trào ngược dạ dày là gì?, những điều cần làm khi mắc căn bệnh này cũng như cách phòng ngừa sẽ được giải đáp một cách đầy đủ và chi tiết qua bài viết dưới đây.

1. Trào ngược dạ dày là gì?

Theo các bác sỹ chuyên khoa về thực quản, dạ dày thì trào ngược dạ dày còn được gọi với cái tên là chứng trào axit dạ dày. Đây là tình trạng dịch dạ dày trào ngược lên thực quản. Bệnh có đặc điểm diễn biến lâu dài, không ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, nhiều người có thái độ chủ quan với căn bệnh này.

Tuy nhiên, nếu để tình trạng bệnh không suy giảm thì lâu ngày sẽ gây ra những tổn tương khác như suy giảm chức năng hô hấp hay viêm thực quản. Thậm chí cũng có thể dẫn đến biến chứng xấu nhất là gây tử vong.

2. Tại sao lại bị trào ngược dạ dày?

Theo các chuyên gia y bác sĩ nghiên cứu thì nguyên nhân gây trào ngược dạ dày là gì? Có hai nguyên nhân chính đó là vấn đề ở thực quản; sự bất thường ở dạ dày và một số nguyên nhân khác gây nên.

2.1 Do suy cơ thắt dưới thực quản

Do cơ thắt dưới thực quản

Bình thường, khi chúng ta nuốt thức ăn thì cơ dưới thực quản sẽ mở ra và đóng lại ngay không để các loại dịch ở dạ dày trào ngược lên. Nhưng nếu lực trương của cơ bị giảm thì khiến cho chức năng của cơ này yếu đi.

Đồng thời, axit dạ dày trung hòa với dịch tại thực quản, nước bọt gây tác động của dịch vị đến thực quản bị suy giảm. Điều đó dẫn đến hiện tượng axit ở dạ dày bị trào ngược trở lại.

Do cơ hoành

Cơ hoành chính là hệ thống ngăn cách phần ổ bụng và phần ngực. Được ví như “cánh cổng thành” vùng bụng bởi khi nó khẽ khép lại sẽ tạo động lực cơ thắt thực quản. 

Trường hợp cơ hoành bị thoát vị thì cơ hoành và cơ thắt không ở cùng 1 vị trí. Gây nên sự không thống nhất trong hoạt động làm axit dạ dày trào ngược lên.

Suy cơ thắt dưới thực quản là một trong những nguyên nhân chính gây trào ngược dạ dày (Nguồn: medlatec.vn)

2.2 Sự bất thường tại dạ dày

Có hai nguyên nhân chính dẫn đến sự bất thường ở dạ dày phải nói đến:

• Thức ăn không được tiêu hóa, tồn tại lâu trong dạ dày. Chính những căn bệnh viêm loét dạ dày, đau dạ dày,… cũng làm tăng nguy cơ trào ngược axit dạ dày.
• Khi có tác động lớn đến ổ bụng, nguyên nhân chính là từ những cơn ho lâu ngày, sổ mũi, hắt hơi, gập bụng cũng tạo áp lực lớn cho vùng bụng.

2.3 Nguyên nhân khác

Ngoài hai nguyên nhân chính trên thì một số nguyên nhân khác gây lên hiện tượng trào ngược dạ dày là gì?

Cân nặng cũng là một trong những yếu tố tác động trực tiếp lên vùng ổ bụng, cơ thắt thực quản, tạo áp lực lớn. Chính vì vậy, người béo phì thừa cân có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những người kh12ác.

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp. Với các loại đồ ăn khó tiêu hóa hay đồ ăn nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn,… cũng gây lên tình trạng trào ngược dạ dày. Vì thế, hãy bổ sung những loại thực phẩm tốt cho người đau dạy dày như rau cải xanh, khoai lang, sữa chua, tỏi,..

3. Bị trào ngược dạ dày nên làm gì?

Để biết được bản thân cần làm gì khi mắc bệnh thì chúng ta cần xác định chính xác về căn bệnh mình gặp phải. Vậy triệu chứng trào ngược dạ dày là gì? Khi nào cần thiết để gặp bác sỹ? 

3.1 Triệu chứng thường gặp

Các triệu chứng điển hình thường gặp khi mắc bệnh trào ngược dạ dày:

• Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng
• Nóng dạ dày
• Đau tức ngực
• Khàn giọng và ho
• Khó nuốt
• Đắng miệng
• Buồn nôn và nôn
• Miệng tiết nhiều nước bọt

Những triệu chứng trào ngược dạ dày là gì? (Nguồn: bookingcare.vn)

3.2 Khi nào cần gặp bác sĩ

Với những triệu chứng xuất hiện trên, bạn sẽ có thể tạm thời nắm được tình hình bệnh mình mắc phải. Tuy nhiên, nếu thấy trong người có một trong những biểu hiện khó thở hay tức ngực thì hãy lập tức đi gặp bác sỹ.

Do cơ địa mỗi người khác nhau nên có thể triệu chứng bệnh biểu hiện ra cũng khác nhau. Chính vì vậy, bạn nên thảo luận và trình bày hết những biểu hiện thường xuyên gặp phải cho bác sỹ. Đó sẽ là thông tin quan trọng giúp các bác sỹ có chẩn đoán và phác đồ điều trị hiệu quả nhất.

4. Phòng chống bệnh trào ngược dạ dày

Để phòng chống bệnh trào ngược dạ dày, bạn cần thay đổi và cải thiện thói quen sinh hoạt hàng ngày:

• Tránh ăn thức ăn và đồ uống dễ gây trào ngược. Ví dụ: thức ăn cay, nóng, chứa nhiều axit, đồ uống có ga,…
• Ăn chậm, nhai kỹ và ăn đúng giờ, chia thành nhiều bữa ăn nhỏ. Điều này giúp tiêu hóa thức ăn một cách tốt và hiệu quả hơn.
• Không nên nằm ngay sau khi ăn no. Bởi nếu nằm ngủ ngay sau khi ăn, dạ dày rơi vào trạng thái nghỉ ngơi dẫn đến khó tiêu.
• Duy trì cân nặng ở mức ổn định
• Tránh mặc quần áo bó, ôm sát người tránh gây áp lực lớn vào ổ bụng.
• Không hút thuốc lá.

Ngoài ra, khi gặp phải các triệu chứng phổ biến của viêm loét dạ dày. Bạn nên tham kháo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng. Ví dụ như viên uống hỗ trợ viêm loét dạ dày tá tràng Jicuno. Sản phẩm có thành phần chủ yếu là Nano Curcumin, tác dụng hỗ trợ, bảo vệ niêm mạc và giúp giảm các triệu chứng viêm loét dạ dày hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm được điều chế từ thiên nhiên nên an toàn cho người dùng đã được chứng nhận của Bộ Y Tế. 

Viên bổ trợ viêm loét dạ dày, tá tràng Jicuno

Hy vọng bài viết trên của Jido Pharma đã giúp bạn giải đáp trào ngược dạ dày là gì. Đồng thời cung cấp những điều cần biết về căn bệnh này. Bệnh tuy không trực tiếp ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày nhưng bạn không nên chủ quan. Bởi khi bệnh biến chứng sẽ tác động tiêu cực tới sức khỏe. Nếu có những triệu chứng bệnh, bạn hãy đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.